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Canicule.
Les réflexes à adopter au quotidien :
- Buvez de l'eau régulièrement, sans attendre d'avoir soif et limitez l'alcool.
- Évitez de sortir et de faire des activités physiques aux heures les plus chaudes.
- Recherchez les endroits frais ou climatisés, en vous rendant dans des lieux publics accessibles.
- Maintenez votre logement au frais, en fermant les volets la journée et en ouvrant les fenêtres la nuit lorsque la température redescend.
- Restez en contact régulier avec vos proches et prenez de leurs nouvelles.
